2008年2月アーカイブ

来月に迫った。荒川マラソンへ向けに練習開始。

鼻がでる。
風邪か？花粉症か？走っている間は、あまりきにならないのですが
信号待ちなどでとまると　ずるずると…

今日は距離は不明
3時間ぐらいで　
豊洲－お台場、レインボーブリッチ、竹芝桟橋、潮留、
道間違えて、愛宕山、赤坂、四ツ谷
紀国坂がきつかった＾＾；
皇居、きよまろ公園で休憩後、大手町、八丁堀、
佃島、豊洲

午後から雲行きがというか？黄砂？強風と砂埃？
東京の天気は大荒れでした。
電車も止まって

そんでもって、教習所いって、友人と門前仲町でのんで
つかれた～

明日も8:40から教習所
午後走ろうっと

一緒に応援した友人と打ち上げも早めに終わり
やっぱり来年はコースを走りたいな～

本日は友人と東京マラソン観戦RUNしました。
１．スタートを観戦
　　8:00新宿西口集合。もう新宿駅はランナーであふれ帰えっていました。
　　ヒルトンホテル前でTOPから最後尾ランナーまで見送りました。

　　さて次の観戦ポイントは走って移動。
　　東京マラソンのコースを避けて四ツ谷周りで日比谷公園へ、
　　10kmランナーのさわやかなゴール風景を見学しつつ
　　TOPランナーの20km折り返しを見るはずが、のんびりしすぎて
　　すでにその姿なく

２．銀座交差点へ移動しで30kmすぎのTOPランナーを観戦。
　　スイス人が早い！
　　急ぎ豊洲へ走って移動。結局、新宿～銀座～豊洲で10km位のRUN
　　（自宅でシャワーを浴びビールを持って応援へ）

３．豊洲交差点で観戦
　　11:30には　豊洲着
　　サブスリーから4時間過ぎ組みまで観戦したところで
　　ビール３缶をあけ体が冷え切った為、終了
　
豊洲交差点では、何人かの知り合いに声をかける事ができて
ちょっと満足
来年は当選してちゃんとコースを走るぞ～

応援をしていて一つ気づいた事。
沿道から声をかけやすいパターン

１．コスチュームがわかりやすい
　　例）タイガーマスクがんばれ～

２．ウェアに大きく文字が書かれている
　　ひらがな、簡単な漢字がお勧め
　例）　徳島大学＞徳島がんばれ～
　例）　ひろ＞ひろちゃんがんばれ～

　来年はひらがなで「おっちゃん」と書いて走ろう
　沿道＞『おっちゃんがんばれ～』
　俺　＞『あいよ～』

2008さかえまち利根リバーサイドマラソン
http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=14099
10マイルレースです。

すっかり雪で中止と思っていました。
…前日もう中止かと思って、焼肉、ビールにワイン....
節制のせの字もない調子で
朝起きて…晴れてんジャン…
って事で急遽気合も入らず、16km走ってきました。
結果はまずまずなんですが、今回時計なし走りました。
TOATALの結果だけ見るとまずまずでしたが...
感覚より早い、実は距離短いんじゃないかなぁ～
と思いつつ...